단명하는 사람과 장수하는
사람들의 차이점은 무엇일까?
미국인 7000명을 대상으로 한 9년간의
추적조사에서 아주 흥미로운 결과가 나왔다.
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흡연량, 음주량부터 일하는 스타일,
사회적 지위, 경제 상황, 인간관계등에 이르기까지 정말 세세하고 철저한 조사를 통해
의외의 진실을 찾아 낸 것이다.
우선.당초의 예상과는 달리 담배나 술은 수명
과 무관하지는 않지만 이색적인 결과가 나왔다.
그러면, 일하는 스타일(?)
사회적 지위(?)
경제 상황(?)
하지만...
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그 어느 것도 결정적 요인은 아니었
다고 한다. 오랜 조사 끝에 마침내 밝혀낸
장수하는 사람들의
단 하나의 공통점은 ??...
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놀랍게도 '친구의 수'였다고 한다.
친구의 수가 적을수록 쉽게 병에 걸리 고 일찍 죽는 사람들이 많았다는 것이다.
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인생의 희로애락을 함께 나눌수 있는 친구가 많고 그 친구들과 보내는 시간이 많을수록, 스트레스가 줄어들고 더 건강한 삶을 유지할수 있다는 것이다.
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친구란 환경이 좋던 나뿌던
늘 함께 있었으면 하는 사람이다.
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친구란 제반문제가 생겼을 때 저절로 상담하고 싶어지는 사람이다.
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친구란 좋은 소식을 들으면
제일 먼저 알리고 싶은 사람이다.
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친구란 다른 사람에게 밝히고
싶지않은 일도 말해주고 싶은 사람이다.
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친구란 마음이 아푸고 괴로
울때 의지하고 싶은 사람이다.
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친구란 쓰러져 있을 때 곁에서
무릎꿇어 일으켜 주는 사람이다.
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친구란 슬플때 기대어서
울수있는 어깨를 가진 사람이다.
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친구란 내가 울고 있을때 그의 얼굴
에도 몇가닥의 눈물이 보이는 사람이다.
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친구란 내가 실수했다 하더라도 조
금도 언짢은 표정을 하지않는 사람이다.
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친구란 필요에 따라서 언제나 진실된
충고도 해주고 위로도 해주는 사람이다.
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친구란 나의 무거운 짐을 조금
이라도 가볍게 해주는 사람이다.
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친구란 갖고있는 작은 물건이라
도 즐겁게 나누어 쓸수있는 사람이다.
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